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■要約■
ランチは節約できるお弁当が最も多く、昼休みは同僚らとおしゃべりが6割
お昼休みの45分〜1時間程度と会社で決められているが、実際は時間いっぱいは休めない方が多いようで、実際に休憩を取っている時間が30分未満という人も2割ほどいた。
休憩時間に食べるランチはお弁当が最も多く、次にお惣菜やコンビニなどのテイクアウトが多かった。お弁当を持参する理由が節約できるからという意見が最も多かった。
お昼休みの過ごし方は「同僚らとおしゃべり」や読書、パソコンや携帯電話でメールチェックという意見も上位にあがっていました。自分たちなりの昼休みの楽しみ方を見つけ、午後の仕事に向けてリフレッシュしているようだ。
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